Вкусная диета

понедельник, 17 сентября 2012 г.

Как сушить грибы в аэрогриле?

Как сушить грибы в аэрогриле
Аэрогриль позволяет сушить грибы в домашних условиях. Если сушить грибы в аэрогриле они получаются светлыми, не темнеют и не запекаются, как при их сушке в духовке. В аэрогриле можно сушить те же грибы, что сушатся традиционным способом. Важно лишь сушить грибы в аэрогриле правильно.

среда, 5 сентября 2012 г.

Куриные рулетики с помидорами

Куриные рулетики
Куриные рулетики можно готовить с разнообразными начинками. Но, куриные рулетики с помидорами - это блюдо "два в одном". Это курица гриль с аджигой или томатным соусом внутри. При этом, куриные рулетики намного мягче и сочнее исходного блюда. Можно запечь такие куриные рулетики в духовке, но в аэрогриле они пропекаются более равномерно и не пережариваются.

Омлет с макаронами

Омлет с макаронами
Бывает, что после ужина остаётся немного сваренных макарон и надо их куда-нибудь пристроить. Их наличие в холодильнике становится решением другого вопроса: Что приготовить на завтрак? - На завтрак можно приготовить  омлет с макаронами. Это отличный мужской завтрак.


четверг, 2 августа 2012 г.

Куриные рулетики с беконом

Куриные рулетики с беконом
В череде овощных блюд лета на фоне резкого похолодания иногда хочется съесть что-нибудь поплотнее и менее диетическое. Например, куриные рулетики с беконом. Чтобы минимизировать вред от них, оставив только пользу, входящих в состав блюда продуктов, приготовим куриные рулетики в аэрогриле.

среда, 1 августа 2012 г.

Куриные котлеты

Куриные котлеты в аэрогриле
Куриные котлеты очень популярны в нашей семье. Из заранее приготовленного фарша они делаются просто и "на скорую руку". Как правило, мы готовим куриные котлеты в аэрогриле без начинки, но можно добавить в них "изюминку" и сделать куриные котлеты с сыром.

понедельник, 30 июля 2012 г.

Кабачковые котлеты

Кабачковые котлеты
Котлеты из кабачков, приготовленные в аэрогриле очень нежное диетическое блюдо. Кабачковые котлеты прекрасно подойдут для завтрака и как второе блюдо.

пятница, 27 июля 2012 г.

Баклажаны в аэрогриле

Баклажаны в аэрогриле
Приготовление баклажанов в аэрогриле полноценно заменяет их жарку в растительном масле. Баклажаны, запеченные в аэрогриле, могут применяться при приготовлении любых блюд из баклажанов вместо баклажанов жареных. Таким нехитрым способом тяжёлые блюда из баклажан, насыщенные большим количеством пережаренного масла становятся полезными и диетическими.


Кабачки в аэрогриле

Кабачки в аэрогриле
Большинство из нас любят незатейливое и очень вкусное блюдо: жареные кабачки да со сметанкой или зеленью с чесночком. Только мы забываем, что во время его приготовления кабачки пропитываются пережаренным маслом и теряют свои полезные свойства. Из диетических продуктов жареные кабачки становятся весьма тяжёлым для организма блюдом. Если запечь кабачки в аэрогриле, они не потеряют своих полезных свойств и любимого вкуса жареных кабачков.

понедельник, 16 июля 2012 г.

Омлет с кабачками

Омлет с кабачками
В сезон кабачков прекрасным завтраком становится омлет с кабачками. Его можно приготовить только с кабачками и в сочетании с другими овощами.

среда, 4 июля 2012 г.

Шашлык из форели

Шашлык из форели
Из форели можно приготовить  праздничный и полезный для здоровья шашлык. Для этого приготовим шашлык из форели в аэрогриле.



Рецепт Шашлык из форели в аэрогриле

четверг, 28 июня 2012 г.

Форель в беконе

Форель в аэрогриле
Как приготовить форель в аэрогриле так, чтобы получилось необычное праздничное блюдо? Надо запечь форель в беконе и подать его в сырном соусе с корнишонами.

пятница, 15 июня 2012 г.

Шашлык из курицы с имбирём

Шашлык из курицы
Вкус куриного шашлыка можно варьировать, применяя различные маринады. Имбирно-соевый маринад придаст шашлыку пикантность Востока и мягкий изысканный вкус.

четверг, 14 июня 2012 г.

Кабачки с сыром и помидорами

Кабачки с сыром и помидорами
Наступает сезон кабачков и все домохозяйки задумываются: Что из кабачков приготовить? Стандартный набор рецептов из кабачков: Кабачки жареные, кабачки тушеные, кабачки запеченные и кабачковые оладьи - быстро приедаются. Кабачки же идут и идут. Разнообразить кабачковое меню возможно, если запечь кабачки с сыром и помидорами.

понедельник, 4 июня 2012 г.

Форель с имбирём


Форель в аэрогриле
Приготовление форели в аэрогриле с различными маринадами, разнообразит меню изысканными блюдами без приложения особых усилий.  Восточный характер форели придаст имбирно-соевый соус.

среда, 30 мая 2012 г.

Картошка в мундире в аэрогриле

Картошка в мундире
Начинается сезон молоденькой картошки. Мы отваривать молодую картошку в мундире. Но, картошка в мундире необыкновенно хороша, запечённая в аэрогриле. Она получается вкуснее, чем приготовленная в костре. Не испачкана в золе, а украшена вкусом пряностей.

пятница, 18 мая 2012 г.

Курица с грибами в аэрогриле

Курица с грибами в аэрогриле
Немного изменим рецепт и способ приготовления широко известного блюда: Курица с грибами в сливочном соусе. Приготовим его с помощью аэрогриля и получим диетическое блюдо с аналогичным названием.

вторник, 15 мая 2012 г.

Картошка в аэрогриле по-домашнему

Картошка в аэрогриле
Ах, как вкусна поджаристая домашняя картошечка! Но, как же она при этом жирна и неполезна (( Аэрогриль позволяет решить дилемму: Есть или не есть жареную картошку. Есть, однозначно! Только приготовить её надо в аэрогриле и немного иначе, чем большинство из нас привыкло.

пятница, 27 апреля 2012 г.

понедельник, 2 апреля 2012 г.

Пряный куриный рулет

Куриный рулет
Как приготовить куриный рулет в аэрогриле? Воспользуемся фольгой и правильным режимом запекания куры в аэрогриле.

Рецепт Пряный куриный рулет

суббота, 31 марта 2012 г.

Морковные оладьи в аэрогриле

Морковные оладьи
Морковные оладьи можно приготовить в аэрогриле. Берём рецепт оладий из моркови, подбираем правильный режим для аэрогриля и получаем вкусный диетический завтрак.

среда, 28 марта 2012 г.

Сырники в аэрогриле

Сырники в аэрогриле
Сырники в аэрогриле получаются диетическими, так как готовятся с минимумом масла. При этом вкус у сырников получается более нежным.

Печень в аэрогриле

Печень в аэрогриле
Как приготовить печень в аэрогриле? Можно приготовить шашлык из печени в аэрогриле. Приготовление печени в аэрогриле не зависит от выбора печени куриной или говяжьей. Готовятся они одинаково. Единственной отличие - говяжью печень предварительно надо нарезать на кусочки.

среда, 21 марта 2012 г.

Слоеные пирожки в аэрогриле

Слоеные пирожки в аэрогриле
Как приготовить слоеные пирожки в аэрогриле?  Недавно мы готовили дрожжевые слоеные пирожки.  Приготовление слоеных пирожков из не дрожжевого теста очень похоже, только занимают меньше времени.

четверг, 15 марта 2012 г.

Чахохбили из курицы

Чахохбили из курицы
Как приготовить чахохбили из курицы, так чтобы получилось одновременно чахохбили по-грузински и диетическое блюдо? Внесем в рецепт чахохбили из курицы небольшое изменение. Приготовим курицу с минимумом масла.

среда, 14 марта 2012 г.

Пирожки в аэрогриле

Пирожки в аэрогриле
Как приготовить пирожки в аэрогриле? Подскажет сайт рецептов для аэрогриля. Вам понадобится дрожжевое тесто, любая начинка и аэрогриль.

воскресенье, 11 марта 2012 г.

Картофель фри в аэрогриле

Картофель фри в аэрогриле
Приготовление картофеля фри в аэрогриле позволяет использовать минимум масла. Масло при приготовлении картошки фри не пережаривается и не образует вредных соединений. Картошка фри в аэрогриле получается легкоусвояемой и отвечает требованиям диетического питания.

суббота, 10 марта 2012 г.

Самса в аэрогриле

Самса в аэрогриле
Несладние пирожки с мясом Усбосмак , иначе самсу по-татарски можно пригготовить в аэрогриле.

четверг, 8 марта 2012 г.

Чебуреки в аэрогриле

Чебуреки в аэрогриле
Чебуреки - очень вкусное блюдо. Но есть в них один недостаток - они жарятся в масле и впитывают его в огромном количестве. В аэрогриле можно приготовить пирожки очень похожие на чебуреки с минимумом масла.

среда, 29 февраля 2012 г.

Слоеные пирожки в аэрогриле

Пирожки в аэрогриле
Как приготовить слоеные пирожки в аэрогриле? Способ приготовления прост и немногим отличается от приготовления пирожков в духовке. Преимуществом приготовления пирожков в аэрогриле является то, что за счёт обдува воздухом на решётке, они поднимаются и запекаются более равномерно и не пригорают.

Яблоки в аэрогриле

Яблоки в аэрогриле
Яблоки в аэрогриле - вкусный диетический десерт. Яблоки можно запечь с мёдом, орехами, творогом. Получится очень полезная сладость.

Рецепт запеченных яблок с мёдом
Рецепт запеченных яблок с творогом
Рецепт запечённых яблок с орехами

Творожная запеканка с помидорами

Запеканка с помидорами
Творог с овощами можно запечь в аэрогриле как творожную запеканку. Запеканка с помидорами, болгарским перцем и сельдереем полезно разнообразят утренний рацион.


















пятница, 24 февраля 2012 г.

Творожная запеканка с ягодами

Творожная запеканка с брусникой
Творожную запеканку можно приготовить с ягодами. Подойдут свежие и замороженные, с сахаром и без, целые и протёртые. У творожной запеканки появится приятная кислинка и ягодный вкус.

суббота, 18 февраля 2012 г.

Куриная запеканка

Куриная запеканка
Вкусное диетическое блюдо Куриная запеканка.  Готовим запеканку из куриного филе с творогом, сыром фета и овощами.

Сёмга в аэрогриле

Сёмга в аэрогриле
Как приготовить сёмгу в аэрогриле? Сёмга рыба жирная и согасно основным способам приготовления рыбы в аэрогриле выбираем способ приготовления жирной рыбы. Сёмга очень самодостаточная рыба и не требует дополнительных пряностей и ухищрений, чтобы облагородить вкус.

пятница, 17 февраля 2012 г.

Куриные рулетики в аэрогриле

Куриные рулетики
Как приготовить курицу в аэрогриле? Мягкой и сочной кура в аэрогриле получается, если приготовить из неё куриные рулетики с разнообразной начинкой. Предлагаю попробовать следующие рецепты куриных рулетиков:

Картофельные пирожки с тыквой

Пирожки с тыквой
Пирожки с тыквой можно приготовить в аэрогриле. При этом начинкой для пирожков будет тыква. Тесто для пирожков приготовим из картофельного пюре.

Кабачковые оладьи

Кабачковые оладьи
Как приготовить кабачковые оладьи? Можно приготовить оладьи из кабачков в аэрогриле с минимумом масла. Оладьи из кабачков в аэрогриле - диетическое блюдо, которое легко усваивается организмом.

Картошка в аэрогриле

Картошка в аэрогриле
Как приготовить картошку в аэрогриле? Вкусно и празднично получается картошка запеченная в аэрогриле с карри и пряностями.

вторник, 14 февраля 2012 г.

Баклажаны по-грузински в аэрогриле

Баклажаны в аэрогриле

Как приготовить баклажаны в аэрогриле?  Празднично, полезно и по-грузински. Сделаем рулетики из баклажан по-грузински с начинкой из грецких орехов, кинзы и чеснока.

Баклажаны в аэрогриле

Баклажаны в аэрогриле
Как приготовить баклажаны в аэрогриле? Способ приготовления баклажанов в аэрогриле незамысловат. 

понедельник, 13 февраля 2012 г.

Картофельные пирожки с грибами

Картофельные пирожки с грибами
Вы любите картошку с грибами? Если Ваш ответ: Очень! То пирожки из картошки с грибами, приготовленные в аэрогриле, станут Вашим любимым блюдом. Делаются пирожки в аэрогриле также просто и быстро, как и жаренная картошка с грибами. Но, вкус у них более нежный и для здоровья такие пирожки полезнее.

воскресенье, 12 февраля 2012 г.

Рыба в аэрогриле

Рыба в аэрогриле
Как приготовить рыбу в аэрогриле? Рецепты приготовления рыбы в аэрогриле просты. Рыба очень благодарный продукт для её приготовления в аэрогриле. Надо лишь соблюдать несложные правила и придерживаться способов приготовления рыбы в аэрогриле с учётом жирности рыбы. Общие подходы к приготовлению рыбы в аэрогриле изложены на сайте рецептов для аэрогриля на странице  Рыба в аэрогриле.

Мясо в аэрогриле

Мясо в аэрогриле
Как приготовить мясо в аэрогриле? Особых секретов нет, но есть правила, которых лучше придерживаться, чтобы мясо из аэрогриля не получилось сухим и радовало домочадцев. Базовые способы приготовления мяса в аэрогриле изложены на сайте рецептов для аэрогриля на странице Мясо в аэрогриле

Индейка в аэрогриле

Как приготовить индейку в аэрогриле? Основные способы приготовления индейки в аэрогриле идентичны способам приготовления курицы в пароварке. Подробно способы приготовления индейки в аэрогриле раскрыты на сайте рецептов для аэрогриля Индейка в аэрогриле

Курица в аэрогриле

Курица в аэрогриле
Как приготовить курицу в аэрогриле? Несложно, но надо соблюдать рекомендованные режимы работы аэрогриля. Рецептов блюд из курицы в аэрогриле немало. Полезно знать два базовых способа приготовления курицы в аэрогриле. Это открытый способ приготовления курицы в аэрогриле и в фольге. Подробно способы приготовления курицы в аэрогриле раскрыты на страничке сайта рецептов для аэрогриля  Курица в аэрогриле

Запеканка творожная в аэрогриле

Запеканка творожная в аэрогриле
Как приготовить творожную запеканку в аэрогриле? Такую, чтобы была вкусной и диетической одновременно. Приготовим творожную запеканку без манки и муки с орехами и изюмом.